Din partner, dine børn, forældre, venner og kolleger. Alle dem, som på et eller andet tidspunkt har gjort dig vred og irriteret, ked af det eller såret dig.  Hvis du føler, at de er årsagen til, at du er nede, og at du sidder fast i vreden eller ked-af-det-heden. Alle dem, vi møder på vores.. read more →

Dit Parforhold. Tør I at tale om jeres sexliv ? Mange gange under par samtaler, når jeg stiller dette her spørgsmål: ” Kan I fortælle mig om jeres sidste sex oplevelse ? ” Er det interessant at være vidne til hvor forskelligt par oplever deres måde at sex er på. Når det kommer til sex-.. read more →

Et RIGTIG godt spørgsmål! Mange kender slet, slet ikke deres værdier. Og bliver flove, når de bliver spurgt og ikke kan svare på det. Det kan føre til dyb tristhed og stor håbløshed at opleve det. En anden ting er at kende sine værdier, men ikke leve efter dem. Jeg brainstormer på kursus i ACT.. read more →

Diskussionerne omkring mig har på det seneste drejet sig meget om selvværd. Nogle har stort eller meget stort selvværd, et sundt selvværd. Andre har ikke så stort selvværd, og nogen har så godt som intet. De mennesker, der har et lavt selvværd, undlader som oftest at rose sig selv, og de sætter ikke pris på.. read more →

THE PERFECT LIFE

juni 30, 2017 0 Comment

    Vi er alle sammen så bevidste om at, at vi skal spise sundt og røre os. At vi skal være glade!! Være lykkelige!! Være positive!! Vi kæmper alt, hvad vi kan for at skabe ”THE PERFECT LIFE” for os selv – i hvert fald udadtil. Men indeni lider vi. Vi tror, at vi.. read more →